Náš kurz shinrin-joku vám pomůže využívat les vědomě pro vlastní zklidnění i profesní uplatnění.

⭐️ Jaké výhody ti přinese online kurz?

• 🌳 Aktivujete parasympatický nervový systém pomocí pomalého terapeutického kroku. Naučíte se přepínat z výkonového režimu do stavu vnímání.
• 👃 Budete cíleně pracovat se všemi smysly od čichu po dotek. Zjistíte, jak fytoncidy a struktura kůry ovlivňují imunitu a oxytocin.
• 🧘 Vytvoříte si osobní mentální rituál pro oddělení od civilizace. Osvojíte si techniku vnitřní pauzy, která zamezí přenosu stresu do lesa.

Kurz shinrin-joku zahrnuje přípravu mysli a vyladění smyslů, a také výběr trasy bez rušivých prvků.

Naučíte se rozlišovat lesní lázeň od turistiky a zvládat slepé cesty. Zjistíte, jak správně dýchat a jak připravit trasu podle srdečního tepu.

Získáte ověřené znalosti, průběžně aktualizované na základě potřeb studentů a aktuálních výzkumů lesní terapie. Naučíte se kotvit prožité vjemy a přetavit je do dlouhodobého pocitu pohody.

Kurz shinrin-joku představuje vynikající úvod do lesní terapie jako nástroje duševní hygieny.

Po kurzu budete umět vést jednotlivce i menší skupiny lesem s ohledem na jejich klidové naladění. Dozvíte se, jak navrhnout trasu podle tepové frekvence a jak vyhodnotit terapeutický potenciál konkrétního lesního úseku.

Vyzkoušejte kurz shinrin-joku a začněte se učit! Do životopisu si můžete uvést orientaci v metodách lesní terapie a porozumění principům lesních lázní.

Podrobný program kurzu najdete v záložce Přednášky.

🎯 Pro koho je kurz?

• Průvodci a lektoři v oblasti zážitkové turistiky
• Pracovníci pomáhajících profesí hledající rozšíření kompetencí
• Lidé hledající nástroje pro zvládání stresu bez výkonnostního tlaku
• Milovníci lesa, kteří chtějí porozumět přírodním procesům do větší hloubky

📦 Kurz obsahuje:

• Okamžitý přístup po zakoupení
• Neomezený přístup ke kurzu
• Zkouška s možností bezplatné opravy
• Elektronický certifikát v češtině
• Faktura s DPH

📑 Prémiové dokumenty – Pečujte o svůj profesionální vzhled!

Každý účastník kurzu získá zdarma elektronický certifikát (PDF) v češtině potvrzující absolvování kurzu.

Chcete víc? V placeném balíčku Prémiové dokumenty získáte kompletní sadu prestižních dokumentů ve zvolené formě:

• 📄 Tištěná verze: Elegantní, odolné výtisky připravené k zarámování nebo použití v přihlášce.
• 💾 Elektronická verze (PDF): Pohodlné soubory pro vlastní tisk nebo použití v online aplikacích.

🌍 Každý dokument si můžete objednat v jednom ze 14 jazyků. Ideální pro mezinárodní CV!

ℹ️ Náš kurz má charakter rozvoje dovedností a slouží ke zvýšení kvalifikace. Nepředstavuje formální profesní kvalifikaci ani jiné oprávnění k výkonu činnosti dle platných právních předpisů. Takové kvalifikace mohou udělovat pouze střední odborné školy, vyšší odborné školy, konzervatoře nebo autorizované osoby. Naše dokumenty jsou oficiálním potvrzením absolvování kurzu a získání konkrétních znalostí.

🎧 Audio lekce a testy – vzdělávání šité na míru!

Učte se, kde chcete a kdy chcete! Využijte zvukovou verzi kurzu pro učení ve každé volné chvíli. Poslouchejte lekce během:

• 🚗 Cesty do práce nebo školy
• 🏃‍♀️ Běhání nebo procházky
• 🧹 Vaření nebo úklid

Osvojujte si znalosti efektivně bez zírání do obrazovky! Průběžně si ověřujte své pokroky! Po každém modulu na vás čeká online test, který:

• Okamžitě ukáže vaše výsledky
• Pomáhá upevnit získané znalosti
• Dává motivaci k dalšímu studiu

Je to flexibilní a pohodlná forma vzdělávání, která opravdu funguje! Ideální pro lidi, kteří si váží svého času a chtějí se učit v souladu se svým denním rytmem.

🚀 Online kurzy F100 – Investice do vašeho rozvoje!

Kurzy F100 jsou pravidelně aktualizovány, aby odrážely nejnovější změny předpisů a osvědčené postupy. Každý účastník získá aktualizace zdarma! Online kurzy F100 jsou vaším klíčem k úspěchu:

• ⏱️ Šetříte čas: Učíte se kdykoliv a zkoušku skládáte, když jste připraveni. Konec přizpůsobování se pevným rozvrhům!
• 💰 Šetříte peníze: Naše online kurzy jsou cenově dostupnější než tradiční školení, bez nákladů na cestování.
• 📈 Investujete do aktuálních znalostí: Bezplatné aktualizace zaručují, že vaše dovednosti budou vždy aktuální.

Volbou F100 získáváte pohodlí, úsporu i jistotu aktuálních znalostí – ideální start a rozvoj v kariéře!

🏁 Přidejte se k nám a získejte jistotu v uplatňování principů lesní terapie!

Více informací najdete v Centru nápovědy

Kurzy nabízíme v mnoha jazycích 🇵🇱 🇩🇪 🇳🇱 🇨🇿 🇸🇰